Hiện nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau mà không ít phụ nữ gặp phải tình trạng cô bé bị viêm nhiễm, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và sức khỏe. Bên cạnh phương pháp điều trị hợp lý, phái đẹp còn rất quan tâm tới chế độ dinh dưỡng trong thời gian chữa trị căn bệnh này. Vậy hãy tham khảo bài viết của chúng tôi để biết được viêm âm đạo nên ăn gì.
Viêm phụ khoa nên ăn gì
Viêm phụ khoa là tình trạng viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục nữ do vi khuẩn có hại gây ra. Trong trường hợp này, người bệnh cần chú ý tăng cường các loại thực phẩm, dưỡng chất sau:
Rau, củ, quả tươi và trái cây sạch
Chúng ta đều biết trong rau xanh và hoa quả sạch chứa nhiều vitamin, chất khoáng,… có lợi đối với sức khỏe. Việc sử dụng đều đặn các loại thực phẩm này sẽ vừa nâng cao sức đề kháng, vừa tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ tích cực quá trình điều trị của chị em. Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là chúng ta cần hạn chế chọn mua các trái cây quá ngọt, có hàm lượng đường cao như mía, mít mật, dứa…
Tỏi
Tỏi chứa một lượng lớn axit béo, allicin và các dưỡng chất có lợi. Thực phẩm này mang nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, trừ phong,… Do đó, nó được ví là chất “đề kháng tự nhiên” nên rất phù hợp khi điều trị viêm phụ khoa và nhiều bệnh tật khác.
Song, loại thực phẩm này mang hương vị kén chọn người dùng. Vì thế, bạn có thể sơ chế chúng trước khi ăn hoặc dùng trực tiếp mỗi ngày để giúp cô bé nhanh chóng bình phục hơn.
Sữa chua
Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn rất tốt cho tiêu hóa, làm đẹp. Đây cũng là món ăn thần kì với khả năng cân bằng độ PH, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn vùng kín. Nhờ đó, điều trị viêm nhiễm phụ khoa thì không thể thiếu sữa chua trong chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, bạn hãy ưu tiên sử dụng sữa chua không đường thay vì loại có đường như sữa chua hoa quả.
Ngoài ra, người bị viêm phụ khoa cũng cần đảm bảo uống đủ từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia. Điều này sẽ giúp giải độc gan, cân bằng thân nhiệt và hỗ trợ điều trị bệnh.
Chế độ dinh dưỡng tốt trong điều trị viêm nhiễm phụ khoa
Đặc biệt, bên cạnh những thực phẩm có lợi, phái đẹp cũng cần hạn chế sử dụng đồ ăn ngọt, nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng cũng như chất kích thích như rượu bia, cà phê,… Đây là những “kẻ thù” của chị em đang trong tình trạng viêm nhiễm cô bé. Kết hợp với chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ và đảm bảo vệ sinh thật tốt sẽ đẩy nhanh hơn nữa quá trình chữa trị dứt điểm căn bệnh tế nhị này.
Viêm nhiễm vùng kín là một bệnh không quá nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của bất kỳ ai. Do đó, chế độ dinh dưỡng cũng như phương pháp điều trị phù hợp là vô cùng cần thiết. Qua bài viết của chúng tôi, hy vọng chị em đã trả lời được câu hỏi viêm nhiễm âm đạo nên ăn gì. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ chúng tôi gặp bác sỹ phụ khoa Online 24/24
Trả lời